Арт-терапия и нейрографика схожи в двух вещах. Они...

• Являются способом творческого самовыражения.
• Не требуют художественных навыков.

В чем же главное отличие? В ориентации во времени. Терапия направлена в прошлое, где исследует причины проблем и ограничений. Нейрографика прокладывает путь к решениям жизненных задач, новым состояниям и образам мечты, не оглядываясь на полученный опыт. Подробнее — в этом уроке!

Несколько принципов нейрографики:

• Любая задача имеет графическое решение.
• Образ интегрирует смыслы, смыслы интегрируют состояния.
• Проблема — порождение разума.
• Гармония ведет к удовлетворению.
• Вселенная умещается на острие карандаша.
• Рисовать просто.

Подробнее про метод арт-терапии вы можете прочитать в нашем материале.