Чай как терапия
Как пить чай, чтобы от этого была польза для тела и сознания? Экспресс-курс для начинающих.
ЗАЧЕМ ПРОХОДИТЬ КУРС?
ДО КУРСА
Чай как дополнение к десерту.
Ароматизированные пакетики.
Одна заварка на целый день.
ПОСЛЕ КУРСА
Чай как терапия.
Природное лекарство.
Способ вернуться к себе.
ИСТОРИЯ И КУЛЬТУРА
Чайная история многогранна: когда-то чай готовили как суп, в России — пили из самовара, а в Англии — с молоком. Как выглядит чайная культура сейчас?
ЧАЙ
Черный, зеленый, улуны, пуэры: как найти свой чай и приготовить его так, чтобы получить максимум пользы для тела и сознания?
ТЕРАПИЯ
Пить чай — значит выстраивать диалог с природой и собой. Как превратить будничную привычку в духовную практику?
ЭКСПЕРТЫ КУРСА
Ксения Гринева
Чайный мастер, обучалась у специалиста по чаю Сергея Кошеверова, изучала ароматерапию, традиционную китайскую медицину в ИВМ РУДН и психологию на ФП МГУ. Сейчас многолетний опыт использует в собственном бренде чая Thé Thérapie.
Алексей Ренард
Чайный мастер и специалист по психологии запахов, автор статей и спикер. Обучался парфюмерному ремеслу в 2015-2016 годах в Индии и сейчас популяризирует мир ароматов и чая как инструментов баланса.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
ПРИСОЕДИНЯЯСЬ К КУРСУ, ВЫ СТАНОВИТЕСЬ ЧАСТЬЮ КОММЬЮНИТИ YOUR OM
ПРИСОЕДИНЯЯСЬ К КУРСУ, ВЫ СТАНОВИТЕСЬ ЧАСТЬЮ КОММЬЮНИТИ YOUR OM
ПАРТНЕР КУРСА
Курс «Чай как терапия» создавался вместе с Thé Thérapie — брендом высокой чайной культуры, магазином и мастерской. Для всех студентов и студенток курса действует промокод 15% на товары и чайные практики.
Все уроки
-
НачатьYOUR OM COMMUNITY
-
НачатьЗнакомство: Ксения Гринева и Thé Thérapie (5:26)
-
Начать4 периода в истории чая: от лекарственной травы до эстетического наслаждения (9:14)
-
НачатьЧай — 6 видов, качество и процесс изготовления (9:03)
-
Начать«Настоящий» чай и настой трав. Отличия и сходства (6:33)
-
НачатьАнглия, Россия, Турция, Китай — о традициях чаепития (4:16)
-
Начать3 метода приготовления чая: европейский, китайский, холодный (6:14)
-
НачатьПрикладной материал: Know Your Drink
-
НачатьЗаваривание на практике и подбор посуды (13:09)
-
НачатьО хранении чая и «вредных» привычках в процессе приготовления напитка (5:45)
-
НачатьПрикладной материал: Make Tea Right
-
НачатьАромат, вкус, состояние — чем мы обязаны эфирным маслам в чае? (4:40)
-
НачатьЧай как терапия: настройка на «здесь и сейчас» и глубокая проработка (3:37)
-
НачатьАроматика чая как критерий осознанного выбора (3:22)
-
НачатьПрикладной материал: Taste It!
-
НачатьПроверь себя: тест
-
НачатьПрикладной материал: Drink Tea — Feel Tea
-
НачатьSee you soon!